Cũng như tất cả các phương pháp điều trị, các liệu pháp nhiệt mang lại một số rủi ro và biến chứng tiềm ẩn. Các rủi ro của việc áp dụng nhiệt có số lượng ít nhưng dù sao vẫn cần phải thận trọng.
Có 4 hệ quả đã được biết rõ của việc sử dụng không đúng cách các sản phẩm và dịch vụ liệu pháp nhiệt:
1. Phát ban hoặc bỏng da
Sử dụng kéo dài các gói nóng và miếng đệm sưởi, hoặc áp dụng một nguồn nhiệt quá nóng mà không có màng chắn trên da, có thể gây bỏng tiếp xúc. Một vết phát ban hoặc bỏng tạo nên mô hình dạng mạng lưới đặc trưng và xuất hiện màu đỏ hoặc tối được gọi là hồng ban do nhiệt (erythema ab igne). Trong khi hồng ban do nhiệt thường mờ dần sau khi ngừng liệu pháp nhiệt, một cuộc sinh thiết có thể là cần thiết để kiểm tra các tế bào tiền ung thư. Cuối cùng, việc sử dụng rượu quá mức hoặc mất nước tại một phòng xông hơi khô có thể dẫn đến mất ý thức, điều dẫn đến các vết bỏng nghiêm trọng làm phân hủy mô cơ và làm tăng nguy cơ tổn thương thận.
2. Giảm huyết áp
Ngay cả sau một buổi liệu pháp nhiệt đơn lẻ, huyết áp sẽ giảm. Do sự sụt giảm đột ngột của huyết áp, những cá nhân thường xuyên trải qua hạ huyết áp tư thế đứng (chóng mặt hoặc choáng váng khi đứng dậy) có thể thấy một số phương pháp điều trị bằng nhiệt gây rắc rối.
3. Tăng nhịp tim
Tim phải làm việc với tốc độ nhanh hơn để bắt kịp với lưu lượng máu tăng lên đến vùng được làm nóng. Nhịp tim tăng lên sẽ trở lại các mức cơ bản một khi điều trị bằng nhiệt được loại bỏ hoặc dừng lại. Những thay đổi về nhịp tim trong và sau liệu pháp có thể gây ra những rủi ro đáng kể cho những người có các tình trạng tim mạch chẳng hạn như loạn nhịp tim.
4. Tăng sưng và viêm
Liệu pháp nhiệt không được khuyến nghị ngay sau hoạt động thể chất, sau chấn thương, hoặc trong thời gian bị nhiễm trùng. Nhiệt sẽ làm trầm trọng thêm cơn đau và kéo dài quá trình chữa lành nếu được sử dụng khi các mô bị tổn thương hoặc nhiễm trùng.
Các rủi ro có thể đáng lo ngại nhiều hơn hoặc ít hơn vào các thời điểm khác nhau trong năm. Ví dụ, huyết áp có xu hướng thấp hơn một cách tự nhiên vào mùa hè, vì vậy hạ huyết áp tư thế đứng hoặc các biến cố tim mạch khác có nhiều khả năng xảy ra hơn trong thời tiết ấm hơn.
Các rủi ro bổ sung của liệu pháp nhiệt có thể tồn tại, vì danh sách này không bao gồm tất cả. Nhiều rủi ro tiềm ẩn có thể được giảm thiểu, miễn là liệu pháp nhiệt được thực hiện trong thời gian được gợi ý.
7 tình trạng chống chỉ định đối với liệu pháp nhiệt
Đánh giá tình trạng chung của một người là quan trọng trước khi sử dụng vô số các phương pháp điều trị bằng nhiệt sẵn có công khai. Ví dụ, một vùng lưng dưới bị sưng hoặc bầm tím cần một gói đá hoặc gói lạnh để giảm sưng, hơn là một gói nhiệt. Tập thể dục từ trung bình đến nghiêm ngặt đòi hỏi một khoảng thời gian cách ly ít nhất 4 giờ trước khi sử dụng liệu pháp nhiệt. Ngoài ra, một số tình trạng nhất định làm cho da nhạy cảm hơn, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, có thể ngăn cản liệu pháp nhiệt – hoặc một số loại liệu pháp nhiệt nhất định – như một lựa chọn được khuyến nghị. Tham vấn với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn có câu hỏi hoặc mối lo ngại liên quan đến các chống chỉ định này.
Áp dụng nhiệt được coi là không phù hợp khi có các tình trạng sức khỏe sau đây:
1. Viêm da
Các tình trạng da chẳng hạn như viêm da tiếp xúc hoặc chàm có thể bị kích hoạt bởi nhiệt độ cao và bởi độ ẩm thấp, vì vậy liệu pháp nhiệt khô nói riêng có thể dẫn đến các đợt bùng phát. Vết phát ban thường mờ dần trong vòng 2 đến 3 tuần nếu ngừng liệu pháp nhiệt và các phương pháp điều trị viêm da được sử dụng.
2. Huyết khối tĩnh mạch sâu
Một cục máu đông phát triển trong một tĩnh mạch có thể chặn tuần hoàn máu trở lại tim. Mặc dù một miếng đệm sưởi thường được gợi ý như một phần của điều trị, nhiệt thực chất sẽ làm tăng sưng và do đó làm tăng đau. Lưu lượng máu tăng lên từ liệu pháp nhiệt cũng có thể ép cục máu đông bong ra và đi vào các cơ quan quan trọng, chẳng hạn như não hoặc phổi, nơi cục máu đông có thể dẫn đến tổn thương nghiêm trọng.
3. Suy tim mạn tính
Bệnh tim chẳng hạn như suy tim mạn tính làm suy giảm khả năng tăng lưu lượng máu và đổ mồ hôi của cơ thể để phản ứng với nhiệt. Phản ứng suy yếu này có thể làm trầm trọng thêm các bệnh lý tim mạch, thậm chí bao gồm cả tăng huyết áp. Bệnh nhân có các vấn đề tim mạch cần hạ nhiệt độ cơ thể xuống một cách từ từ sau liệu pháp nhiệt. Một vòi hoa sen mát sau phòng xông hơi khô, ví dụ, là tốt hơn việc nhanh chóng nhảy vào một bồn tắm đá.
4. Bệnh tiểu đường
Mức độ nhiệt cao làm mất nước cơ thể và làm tăng mức đường huyết. Mặt khác, lưu lượng máu tăng lên từ liệu pháp nhiệt cung cấp nhiều glucose hơn đến các cơ, do đó làm giảm mức glucose trong chính dòng máu. Sự ảnh hưởng của nhiệt lên đường huyết có thể có những hệ quả tiêu cực đáng kể cho bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, nghiên cứu thực sự chỉ ra rằng nhiệt toàn thể, chẳng hạn như ở trong một căn phòng ấm, có tác dụng tích cực đối với sự chữa lành của các vết loét do tiểu đường.
5. Bệnh mạch máu ngoại vi
Đôi khi được biết đến là bệnh động mạch ngoại vi, tình trạng này có thể bị trầm trọng thêm bởi nhiệt. Tuy nhiên, nghiên cứu gợi ý rằng tắm spa thường xuyên có thể làm giảm huyết áp lúc nghỉ và có thể cải thiện khả năng đi bộ quãng đường dài.
6. Vết thương hở
Mặc dù các chấn thương nói chung được hưởng lợi từ liệu pháp nhiệt, nhiệt được sử dụng trên các vết thương hở sẽ làm tăng lưu lượng máu đến vết thương và có tiềm năng làm tăng chảy máu.
7. Suy giảm nhận thức nghiêm trọng
Sa sút trí tuệ có thể cản trước việc nhớ tắt một sản phẩm nhiệt hoặc nhớ đã bao lâu kể từ khi bước vào một phòng xông hơi khô. Điều quan trọng cần lưu ý là liệu pháp nhiệt không phải lúc nào cũng tương thích với việc tiêu thụ rượu, điều đã dẫn đến những trường hợp tử vong hiếm hoi khi sử dụng phòng xông hơi khô.
Bệnh nhân có bất kỳ tình trạng nào trong số này có thể thảo luận thêm về nguy cơ của các hình thức liệu pháp nhiệt ở mức độ vừa phải, cũng như các giải pháp thay thế an toàn hơn, với một bác sĩ.
